Các loại nước uống detox giảm cân từ dâu tây

Nước detox được coi là thần dược giúp chị em giảm cân và làm đẹp. Với phương pháp này mỡ thừa sẽ được loại bỏ nhanh chóng mà bạn không cần mất nhiều công sức luyện tập hay ăn kiêng. Hãy cùng chúng tôi khám phá cách làm nước uống detox giảm cân nhanh mà hiệu quả nhé.

Xem thêm:
iBlue có tốt không
– 7 cách giảm cân rẻ tiền mà có tác dụng không tưởng
– Bhip Global

Nước uống detox giảm cân từ dâu tây

1. Nước uống detox chanh, húng quế và dâu tây

Chuẩn bị:

– Chanh: 1 quả cắt lát
– Húng quế: 1 vài lá
– Dâu tây: 1/2 cốc thái lát mỏng
– Nước lọc

Cách thực hiện:

Bạn rửa sạch dâu tây rồi thái thành những miếng mỏng. Húng quế và chanh đem rửa sạch và thái thành lát mỏng. Trộn tất cả nguyên liệu này vào bình sạch, thêm vào 1 lít nước sạch. Đậy nắp cẩn thận rồi cho vào tủ lạnh trong vòng 3 tiếng. Sử dụng để uống thay nước lọc hàng ngày. Cân nặng bạn sẽ giảm đáng kể và da dẻ sẽ đẹp hơn trông thấy.

2. Nước uống detox dưa chuột, việt quất, chanh, cam, dâu tây

Chuẩn bị:

– Dưa chuột 1 quả
– Chanh 1 quả
– Cam 1 quả
– Việt quất: 1/2 cốc
– Dâu tây 1/2 cốc

Cách thực hiện:

Việt quất, cam, chanh, dâu tây, dưa leo bạn đem rửa sạch rồi thái lát mỏng. Riêng dâu tây cắt làm 4 miếng nhỏ. Bạn cho tất cả 5 loại nguyên liệu trên vào 1 bình lớn, thêm vào đó 1,5 lít nước lọc. Bỏ vào ngăn mát tủ lạnh trong vòng 3 tiếng để các nguyên liệu ngấm vào nhau. Sau đó có thể lấy ra uống thay nước lọc. Nước detox này giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố nhanh và cũng có tác dụng giảm cân giảm mỡ hiệu quả, cơ thể trở nên săn chắc, thon gọn hơn trước rất nhiều.

3. Nước uống detox nho và dâu tây

Chuẩn bị:

– Nho xanh: 1 cốc
– Dâu tây: 1/2 cốc
– Nước lọc 1 lít

Cách thực hiện:
Nho rửa sạch rồi bổ đôi, dâu cũng vậy và cắt làm 4. Chuẩn bị 1 bình thủy tinh to rồi cho 2 nguyên liệu kia vào, thêm 1 lít nước lọc đã chuẩn bị vào. Đậy kín cho vào tủ lạnh 3 tiếng, uống thay nước lọc để giảm cân hiệu quả.

Bình luận

Previous 7 cách giảm cân rẻ tiền mà có tác dụng không tưởng
Next Cách giảm mỡ bụng dưới an toàn và tiết kiệm

Có thể bạn sẽ thích

Để cải thiện vòng 1 tự nhiên chị em không thể bỏ qua 5 thực phẩm này

Trên các diễn đàn làm đẹp, diễn đàn chăm sóc vòng 1… rất nhiều chị em thắc mắc về chủ đề ăn gì để tăng kích thước vòng 1 an

Quy trình giảm béo khoa học, an toàn là ăn uống đầy đủ

Thực đơn giảm béo khoa học không phải là bạn ăn kiêng mọi thứ mà là ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Một số

Những nỗi sợ khó nói của đàn ông trong chuyện ấy

Đàn ông rất coi trọng chuyện tình dục và luôn quan tâm đến vấn đề này. Họ luôn muốn thể hiện mình là người bản lĩnh, tự tin nhưng cũng

Cách để vòng 1 nở nang và săn chắc ngay tại nhà

Phụ nữ đẹp nhất là vòng 1, nhưng không phải ai cũng sở hữu bộ ngực đầy đặn như mong muốn. Chỉ cần bạn làm theo những hướng dẫn dưới

Những loại đậu giúp giảm cân nhanh và an toàn cho trẻ

Với xã hội hiện nay gia đình nào cũng có điều kiện hơn xưa rất nhiều nên việc cho trẻ ăn uống đầy đủ, không kiểm soát rất dễ gây

Chế độ ăn dành cho nam giới yếu sinh lý – phần 1

Để cải thiện sinh lý nam thì bạn cần phải trang bị cho mình những kiến thức cần thiết. Trong đó chế độ ăn quyết định khá nhiều tới sinh