Các loại nước uống detox giảm cân từ dâu tây

Nước detox được coi là thần dược giúp chị em giảm cân và làm đẹp. Với phương pháp này mỡ thừa sẽ được loại bỏ nhanh chóng mà bạn không cần mất nhiều công sức luyện tập hay ăn kiêng. Hãy cùng chúng tôi khám phá cách làm nước uống detox giảm cân nhanh mà hiệu quả nhé.

Xem thêm:
iBlue có tốt không
– 7 cách giảm cân rẻ tiền mà có tác dụng không tưởng
– Bhip Global

Nước uống detox giảm cân từ dâu tây

1. Nước uống detox chanh, húng quế và dâu tây

Chuẩn bị:

– Chanh: 1 quả cắt lát
– Húng quế: 1 vài lá
– Dâu tây: 1/2 cốc thái lát mỏng
– Nước lọc

Cách thực hiện:

Bạn rửa sạch dâu tây rồi thái thành những miếng mỏng. Húng quế và chanh đem rửa sạch và thái thành lát mỏng. Trộn tất cả nguyên liệu này vào bình sạch, thêm vào 1 lít nước sạch. Đậy nắp cẩn thận rồi cho vào tủ lạnh trong vòng 3 tiếng. Sử dụng để uống thay nước lọc hàng ngày. Cân nặng bạn sẽ giảm đáng kể và da dẻ sẽ đẹp hơn trông thấy.

2. Nước uống detox dưa chuột, việt quất, chanh, cam, dâu tây

Chuẩn bị:

– Dưa chuột 1 quả
– Chanh 1 quả
– Cam 1 quả
– Việt quất: 1/2 cốc
– Dâu tây 1/2 cốc

Cách thực hiện:

Việt quất, cam, chanh, dâu tây, dưa leo bạn đem rửa sạch rồi thái lát mỏng. Riêng dâu tây cắt làm 4 miếng nhỏ. Bạn cho tất cả 5 loại nguyên liệu trên vào 1 bình lớn, thêm vào đó 1,5 lít nước lọc. Bỏ vào ngăn mát tủ lạnh trong vòng 3 tiếng để các nguyên liệu ngấm vào nhau. Sau đó có thể lấy ra uống thay nước lọc. Nước detox này giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố nhanh và cũng có tác dụng giảm cân giảm mỡ hiệu quả, cơ thể trở nên săn chắc, thon gọn hơn trước rất nhiều.

3. Nước uống detox nho và dâu tây

Chuẩn bị:

– Nho xanh: 1 cốc
– Dâu tây: 1/2 cốc
– Nước lọc 1 lít

Cách thực hiện:
Nho rửa sạch rồi bổ đôi, dâu cũng vậy và cắt làm 4. Chuẩn bị 1 bình thủy tinh to rồi cho 2 nguyên liệu kia vào, thêm 1 lít nước lọc đã chuẩn bị vào. Đậy kín cho vào tủ lạnh 3 tiếng, uống thay nước lọc để giảm cân hiệu quả.

Bình luận

Previous 7 cách giảm cân rẻ tiền mà có tác dụng không tưởng
Next Cách giảm mỡ bụng dưới an toàn và tiết kiệm

Có thể bạn sẽ thích

Những nhóm người tuyệt đối không nên ăn nghệ

Nghệ có khả năng chữa được rất nhiều bệnh, làm tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể. Do đó, nghệ luôn có trong khẩu phần ăn

Nguyên nhân và cách khắc phục vấn đề giảm ham muốn ở nữ giới

Đã bao giờ bạn rơi vào tình trạng chồng thì muốn gần gũi mà bạn là không có hứng thú mà không rõ nguyên nhân chưa? Hãy đọc bài viết

Cách giảm cân bằng dầu dừa đem lại hiệu quả cao

Dầu dừa từ lâu được biết đến là nguyên liệu làm đẹp không thể thiếu của chị em, nó giúp da đẹp, tóc mọc nhanh óng mượt. Và công dụng

Bệnh liệt dương có chữa được không?

Câu hỏi cần tư vấn: Thưa bác sĩ, dạo gần đây tôi gặp phải tình trạng này nên muốn hỏi bác sĩ bệnh liệt dương có chữa được không. Câu

Quy trình nâng ngực bằng trứng gà mật ong sữa hiệu quả nhất

Công dụng nâng ngực bằng mật ong và trứng gà đã được khoa học kiểm chứng. Nhưng bạn đã biết cách thực hiện như nào để hiệu quả chưa? Chúng

Dinh dưỡng cần thiết cho trẻ biếng ăn chậm lớn

Khi trẻ biếng ăn sẽ gây ảnh hưởng tới quá trình phát triển chiều cao, cân nặng và trí tuệ của trẻ. Vì thế các bà mẹ phải có phương