Chế độ ăn dành cho nam giới yếu sinh lý – phần 2

Tiếp theo phần 1 của chế độ ăn cho nam giới yếu sinh lý, chúng ta hãy cùng tìm hiễu những loại thực phẩm tốt cho sinh lý nam nhé.

Xem thêm:
Chế độ ăn dành cho nam giới yếu sinh lý – phần 1
Bhip Global

Socola làm tăng cường sinh lý nam

7. Tráng miệng bằng socola đen

Theo 1 tạp chí nước ngoài cho biết, chất phenylethylamine có trong socola đen làm giải phóng endorphins – Chất này giúp kích thích và tăng ham muốn giữa nam và nữ. Nếu mỗi ngày ăn ít nhất 1 thanh socola đen bạn sẽ trải qua cảm giác rất tuyệt vời trong chuyện chăn gối.

8. Thịt thăn

Thịt thăn chứa rất nhiều kẽm, có tác dụng kiềm chế hóc môn prolactin gây ra tình trạng rối loạn tình dục. Vì thế bạn nên bổ sung thịt thăn thường xuyên để có thể dẻo dai hơn trong chuyện ấy.

9. Sushi

Sushi hải sản có 2 nguyên liệu chính đó là cá thu và cá hồi. 2 loại có này chứa rất nhiều omega-3, làm duy trì hóc môn sinh dục. Cà ngừ chứa lượng lớn seleium – chất này giúp tăng chất lượng tinh trùng. Gừng có trong sushi cũng hỗ trợ tuần hoàn máu rất tốt.

10. Nước lựu

Các nhà khoa học ở Los Angeles đã nghiên cứu và chỉ ra rằng loại trái cây này rất giàu polyphenols, gia vị không thể thiếu để có cuộc mây mưa hoàn hảo.

11. Một bữa ăn sáng quyến rũ

Khi nhắc đến món ăn giúp tăng khả năng trong chuyện ấy thì không thể bỏ qua món cháo yến mạch., nó có tác dụng tiềm ẩn mà rất ít người biết đến và thường bỏ qua. Testosterone có trong các loại ngũ cốc nguyên chất rất tốt cho nam giới, tăng khả năng đàn ông. Vitamin C có trong nước cam và mật ong làm cho tâm trạng tốt hơn, khả năng quan hệ cũng được đẩy lên cao

12. Thực phẩm chức năng red

Đây là sản phẩm dành riêng cho quý ông, thực phẩm chức năng Red có tác động nhanh chỉ sau 1 tuần sử dụng. Anh em có thể cảm nhận được sức mạnh, độ dẻo dai tăng lên đáng kể. Kể cả những trường hợp yếu sinh lý, khó cương dương cũng được loại bỏ nếu anh em dùng iRed kiên trì.

Bình luận

Previous Chế độ ăn dành cho nam giới yếu sinh lý – phần 1
Next Tinh trùng yếu và thiếu là tình trạng gì?

Có thể bạn sẽ thích

Tổng hợp các cách làm hồng nhũ hoa nhanh nhất hiện nay

Màu sắc nhũ hoa cũng ảnh hưởng rất nhiều tới tâm lý chị em khi gần gũi ông xã của mình. Nếu sở hữu nhũ hoa thâm đen sẽ làm

Chỉ cần ngủ thêm 1 giờ mỗi ngày, khả năng tình dục tăng 14%

Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, nếu bạn ngủ thêm 1 giờ mỗi ngày thì khả năng tình dục sẽ tăng lên tới 14% vào ngày hôm sau.

Kem nở ngực thuốc nở ngực có tăng kích thước vòng 1 ko?

Thuốc nở ngực, kem nở ngực hay còn được gọi là kem giúp tăng kích thước vòng 1…là sự lựa chọn của khá nhiều chị em khi có vòng 1

Cách giảm mỡ bụng bằng dầu dừa có công dụng ra sao

Nếu bạn không có đủ kiên nhẫn để áp dụng các phương pháp luyện tập để giảm cân kéo dài thì đã đến lúc bạn nên áp dụng cách giảm

“Tuyệt chiêu” giữ dáng sau tết, chị em nào cũng nên biết

Kì nghỉ tết dài, ăn uống nhiều loại thực phẩm, nước ngọt, rượu bia… sẽ khiến bạn tăng cân rất nhanh nếu không có biện pháp phòng chống. Các chuyên

Lý do uống thuốc đều đặn huyết áp vẫn cao?

Kính chào bác sĩ, bố tôi đã trên 50 tuổi và mắc bệnh tăng huyết áp. Hằng ngày bố tôi vẫn uống thuốc đầy đủ và chính xác theo đúng