Chế độ ăn dành cho nam giới yếu sinh lý – phần 2

Tiếp theo phần 1 của chế độ ăn cho nam giới yếu sinh lý, chúng ta hãy cùng tìm hiễu những loại thực phẩm tốt cho sinh lý nam nhé.

Xem thêm:
Chế độ ăn dành cho nam giới yếu sinh lý – phần 1
Bhip Global

Socola làm tăng cường sinh lý nam

7. Tráng miệng bằng socola đen

Theo 1 tạp chí nước ngoài cho biết, chất phenylethylamine có trong socola đen làm giải phóng endorphins – Chất này giúp kích thích và tăng ham muốn giữa nam và nữ. Nếu mỗi ngày ăn ít nhất 1 thanh socola đen bạn sẽ trải qua cảm giác rất tuyệt vời trong chuyện chăn gối.

8. Thịt thăn

Thịt thăn chứa rất nhiều kẽm, có tác dụng kiềm chế hóc môn prolactin gây ra tình trạng rối loạn tình dục. Vì thế bạn nên bổ sung thịt thăn thường xuyên để có thể dẻo dai hơn trong chuyện ấy.

9. Sushi

Sushi hải sản có 2 nguyên liệu chính đó là cá thu và cá hồi. 2 loại có này chứa rất nhiều omega-3, làm duy trì hóc môn sinh dục. Cà ngừ chứa lượng lớn seleium – chất này giúp tăng chất lượng tinh trùng. Gừng có trong sushi cũng hỗ trợ tuần hoàn máu rất tốt.

10. Nước lựu

Các nhà khoa học ở Los Angeles đã nghiên cứu và chỉ ra rằng loại trái cây này rất giàu polyphenols, gia vị không thể thiếu để có cuộc mây mưa hoàn hảo.

11. Một bữa ăn sáng quyến rũ

Khi nhắc đến món ăn giúp tăng khả năng trong chuyện ấy thì không thể bỏ qua món cháo yến mạch., nó có tác dụng tiềm ẩn mà rất ít người biết đến và thường bỏ qua. Testosterone có trong các loại ngũ cốc nguyên chất rất tốt cho nam giới, tăng khả năng đàn ông. Vitamin C có trong nước cam và mật ong làm cho tâm trạng tốt hơn, khả năng quan hệ cũng được đẩy lên cao

12. Thực phẩm chức năng red

Đây là sản phẩm dành riêng cho quý ông, thực phẩm chức năng Red có tác động nhanh chỉ sau 1 tuần sử dụng. Anh em có thể cảm nhận được sức mạnh, độ dẻo dai tăng lên đáng kể. Kể cả những trường hợp yếu sinh lý, khó cương dương cũng được loại bỏ nếu anh em dùng iRed kiên trì.

Bình luận

Previous Chế độ ăn dành cho nam giới yếu sinh lý – phần 1
Next Tinh trùng yếu và thiếu là tình trạng gì?

Có thể bạn sẽ thích

Bật mí 4 công thức làm da trắng rất nhanh cho chị em

Để có làn da trắng đẹp rạng ngời, nhiều chị em đã tốn tiền bạc và công sức để làm đẹp nhưng hiệu quả thì lại không như mong muốn.

Quý ông và nỗi buồn phải nghỉ hưu non

Chị em vào độ tuổi mãn kinh cơ thể thay đổi rất nhiều gây ra buồn phiền. Cánh đàn ông cũng vậy, khi vào thời điểm mãn dục nam hay

Đồ uống làm tăng cường sinh lý nữ khiến bạn bất ngờ

Đồng hành với thức ăn thì nước uống cũng có tác dụng kích thích ham muốn ở nữ giới, làm tăng cảm giác hưng phấn hơn khi lâm trận. Bạn

Bí quyết giảm cân nhanh mà vẫn khỏe đẹp sau khi sinh cho các mẹ

Sau khi sinh thường là giai đoạn mà các mẹ rất lo lắng về cân nặng của mình. Không có một phép mầu nào có thể giảm cân ngay cho

Giảm 5 kg trong một tháng với nước uống từ chuối

Chuối mang nhiều lợi ích tốt đối với sức khỏe, lại hỗ trợ giảm cân nhanh khi kết hợp với sữa đậu nành và hạt lanh. Lười vận động, chế

Quan điểm về số đo vòng 1 chuẩn, đẹp, quyến rũ

Nhiều người cho rằng ngực to, khủng mới đẹp nhưng cũng có ý kiến lại bảo ngực vừa tầm nhìn trông quyến rũ hơn. Vậy đâu mới là câu trả