Dinh dưỡng cần thiết cho trẻ biếng ăn chậm lớn

Khi trẻ biếng ăn sẽ gây ảnh hưởng tới quá trình phát triển chiều cao, cân nặng và trí tuệ của trẻ. Vì thế các bà mẹ phải có phương pháp và chế độ dinh dưỡng thích hợp để kích thích ăn uống cho trẻ biếng ăn.

>> Xem thêm:

Sản phẩm purple caps giúp tăng cân hiệu quả

Cách chống đói bụng mà vẫn giảm cân hiệu quả

Trẻ biếng ăn lâu ngày rất dễ dẫn tới tình trạng suy dinh dưỡng, bạn sẽ phải đau lòng khi nhìn thấy con mình gầy gò trong khi đó bạn bè cùng trang lứa của trẻ lại phát triển khỏe mạnh. Các mẹ cần lưu ý một số nguyên nhân và cách khắc phục dưới đây để giúp trẻ không còn biếng ăn nữa.

Trẻ biếng ăn chậm lớn

Trẻ biếng ăn chậm lớn

1. Lí do trẻ biếng ăn

– Do sinh lý: Khi trẻ biết tập đứng, tập bò, tập đi thì bạn nên chăm chút trẻ hơn bởi vì đây là quá trình sinh lý trẻ thay đổi khá nhiều dễ gây ra tình trạng lười ăn.

– Do tâm lý: Bạn không nên ép trẻ ăn vào mỗi bữa, sẽ tạo tâm lý xấu cho con trẻ là sợ ăn khi tới bữa và trẻ biếng ăn là điều dễ hiểu

– Do bệnh lý: Khi trẻ mắc một số loại bệnh và phải uống thuốc thì vô hình chung đã làm trẻ lười ăn vì trong thuốc có thành phần làm giảm sự thèm ăn của trẻ. Bạn cần chăm sóc trẻ kĩ hơn nhé.

– Do khẩu phần ăn: Bạn nên chú ý tới sở thích của con em mình. Nấu những món trẻ thích ăn thì các con sẽ ăn uống tốt hơn. Các mẹ cần chia nhỏ các bữa ăn phù hợp, không chia làm quá nhiều bữa sẽ dẫn đến chán ăn từ bé.

– Do môi trường sống thay đổi làm trẻ không thích nghi kịp cũng dễ dẫn tới chán ăn.

2. Dinh dưỡng cần thiết cho trẻ biếng ăn

– Khi đã biết được lí do trẻ lười ăn thì cách khắc phụ tình trạng đó cũng không phải là quá khó. Tuy nhiên, nếu trẻ lười ăn do bệnh lý thì bạn nên đến bác sỹ nhờ tư vấn và điều trị để có kết quả tốt nhất.

– Cần có sự kết hợp giữa ăn, ngủ, vận động sẽ giúp trẻ ăn uống ngon hơn. Không nên cho trẻ suốt ngày ngồi trong nhà.

– Thức ăn trong mỗi bữa nên thay đổi để trẻ có hứng thú khi ăn hơn. Không nên dọa nạt hoặc ép con trẻ ăn quá nhiều.

– Cải thiện đường tiêu hóa cho trẻ để hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, tránh mắc các bệnh suy dinh dưỡng.

– Bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ thông qua các loại thực phẩm chức năng an toàn.

Bình luận

Previous Cách chống đói bụng mà vẫn giảm cân hiệu quả
Next Tiết lộ 5 cách tăng cân nhanh cho những người ăn chay

Có thể bạn sẽ thích

Mách nhỏ cách điều trị đau nhức xương khớp sau sinh cho các bà mẹ

Làm mẹ là thiên chức mà mọi người phụ nữ đều ao ước, nhưng bên cạnh đó, chị em phải trải qua nhiều vất vả thậm chỉ cả những nỗi

Xin tư vấn: Làm sao để da mặt luôn căng mịn

Xin chào chuyên gia! Không biết lí do vì sao mà da của tôi dạo này khô hơn và nhăn nheo hơn trước khá nhiều. Nó làm tôi lo lắng

Hiện tượng ngực lệch nhau ở phụ nữ và cách khắc phục

Khi nhũ hoa bên trái và bên phải phát triển không đồng đều sẽ gây ra hiện tượng ngực lệch nhau. Nó làm tính thẩm mỹ của vòng 1 giảm

Phương pháp giảm cân mà vẫn giữ được size vòng 1

Một nỗi lo khi giảm cân mà chị em hay thắc mắc đó là “Khi giảm cân có làm vòng 1 nhỏ đi không?”. Vì thế chị em cần phải

Những thời điểm nên bổ sung nước cho cơ thể

Uống nước tưởng chừng như không có gì đáng nói, nhưng thực chất bạn phải biết cách uống nước với lượng bao nhiêu, vào khoảng thời gian nào mới đem

Cách giảm mỡ bụng bằng dầu dừa có công dụng ra sao

Nếu bạn không có đủ kiên nhẫn để áp dụng các phương pháp luyện tập để giảm cân kéo dài thì đã đến lúc bạn nên áp dụng cách giảm