Giảm mỡ, giảm cân hiệu quả cùng với cà rốt

Cà rốt không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt mà nó còn mang rất nhiều lợi ích trong việc giảm béo, giảm mỡ mặt của bạn. Hãy cùng SanphamBhipGlobal.com tìm hiểu về những hiệu quả giảm béo của cà rốt.

Giảm cân với cà rốt

Giảm cân với cà rốt

1. Nước cà chua + cà rốt

Nguyên liệu chuẩn bị: Một quả cà chua, 50g quả cà rốt, 1 thìa nước chanh và nửa cốc sữa chua.
Phương pháp làm:
– Cà chua rửa sạch cắt thành dạng sợi, cà rốt rửa sạch thái nhỏ.
– Cho cà rốt và cà chua vào máy xay. Đợi xay nhuyễn rồi đổ hỗn hợp ra cốc, thêm sữa chua và nước chanh rồi khuấy đều.
– Sử dụng vào mỗi sáng, vừa giảm béo, vừa ăn ngon.

2. Giảm béo với cà rốt luộc

Nguyên liệu: Bạn chuẩn bị 1,2 củ cà rốt.
Cách làm: Bạn tiến hành luộc cà rốt như bình thường, đến khi cà rốt mềm thì dừng lại. Bạn ăn cà rốt luộc và canh vào mỗi bữa sáng. Trưa vào tối bạn ăn uống bình thường. Nếu bạn muốn giảm mỡ, cứ tiếp tục sử dụng cho đến khi đạt hiệu quả.

3. Cà rốt trộn

Nguyên liệu: Một của cả rốt và một ít thì là.
Cách làm: Rửa sạch cà rốt và thì là, thái nhỏ. Tiếp theo, tiến hành bóp với một chút muối rồi để ráo nước. Khi ăn, bạn cho hỗn hợp này ra đĩa rồi bổ sung thêm một chút dầu ô liu, hạt tiêu, chanh, muối. Bạn có thể bỏ vào tủ lạnh từ 15 – 20 phút để món ăn giòn hơn.

Thực phẩm chức năng Bhip Global là phương pháp giúp giảm béo mặt an toàn, hiệu quả.

Phương pháp giảm béo với iBlue đang được hàng triệu người tin dùng và sử dụng mỗi ngày. iBlue giảm cân được các chuyên gia bác sĩ về dinh dưỡng khuyên dùng để đốt cháy mỡ thừa, chất béo ra khỏi cơ thể.

Không chỉ có thể, iBlue còn là nguồn bổ sung năng lượng, bổ sung dinh dưỡng giúp cải thiện sức khỏe, sinh lực rất tốt. Sản phẩm tuyệt đối an toàn với người sử dụng.

Save

Save

Bình luận

Previous Quy trình giảm béo khoa học, an toàn là ăn uống đầy đủ
Next 5 thói quen hàng ngày giúp bạn có cơ xương chắc khỏe

Có thể bạn sẽ thích

Ngửi mùi hương giúp giảm cân hiệu quả

Theo nghiên cứu , mùi hương có trong táo xanh, bạc hà, oải hương…có thể giúp người béo phì giảm được cân, lấy lại thân hình khỏe khoắn thon gọn

Phương pháp vệ sinh vùng kín đúng cách cho chị em

Để tránh các bệnh phụ khoa cũng như bệnh lây nhiễm qua đường tình dục thì vệ sinh vùng kín đúng cách là phương pháp đơn giản và dễ thực

Cách giảm béo hiệu quả bằng lựa chọn thực phẩm ăn uống

Việc lựa chọn đúng thực phẩm ăn uống tác động rất lớn tới chế độ giảm cân. Kể cả khi bạn chăm chỉ luyện tập, ăn kiêng…mà không đúng cách

Bí quyết phối đồ để che đi khuyết điểm vòng 1

Một bộ ngực căng tràn, hoàn hảo là mơ ước của mọi cô gái. Có một điều là không phải ai sinh ra đã được như vậy, nhưng đừng vì

Những chiêu đốn gục người ấy chốn “phòng the” dành cho phụ nữ

Chuyện phòng the là của cả hai vợ chồng, vì thế phụ nữ cũng cần phải có sự chủ động chứ không thể để đàn ông lúc nào cũng ở

Cách làm tăng vòng 1 ở tuổi dậy thì hiệu quả

Nếu chăm sóc đúng cách, ở tuổi 15 bạn gái cũng có thể sở hữu bộ ngực nở năng và quyến rũ. Nhiều bạn gái đã lên mạng tìm hiểu