Giảm mỡ, giảm cân hiệu quả cùng với cà rốt

Cà rốt không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt mà nó còn mang rất nhiều lợi ích trong việc giảm béo, giảm mỡ mặt của bạn. Hãy cùng SanphamBhipGlobal.com tìm hiểu về những hiệu quả giảm béo của cà rốt.

Giảm cân với cà rốt

Giảm cân với cà rốt

1. Nước cà chua + cà rốt

Nguyên liệu chuẩn bị: Một quả cà chua, 50g quả cà rốt, 1 thìa nước chanh và nửa cốc sữa chua.
Phương pháp làm:
– Cà chua rửa sạch cắt thành dạng sợi, cà rốt rửa sạch thái nhỏ.
– Cho cà rốt và cà chua vào máy xay. Đợi xay nhuyễn rồi đổ hỗn hợp ra cốc, thêm sữa chua và nước chanh rồi khuấy đều.
– Sử dụng vào mỗi sáng, vừa giảm béo, vừa ăn ngon.

2. Giảm béo với cà rốt luộc

Nguyên liệu: Bạn chuẩn bị 1,2 củ cà rốt.
Cách làm: Bạn tiến hành luộc cà rốt như bình thường, đến khi cà rốt mềm thì dừng lại. Bạn ăn cà rốt luộc và canh vào mỗi bữa sáng. Trưa vào tối bạn ăn uống bình thường. Nếu bạn muốn giảm mỡ, cứ tiếp tục sử dụng cho đến khi đạt hiệu quả.

3. Cà rốt trộn

Nguyên liệu: Một của cả rốt và một ít thì là.
Cách làm: Rửa sạch cà rốt và thì là, thái nhỏ. Tiếp theo, tiến hành bóp với một chút muối rồi để ráo nước. Khi ăn, bạn cho hỗn hợp này ra đĩa rồi bổ sung thêm một chút dầu ô liu, hạt tiêu, chanh, muối. Bạn có thể bỏ vào tủ lạnh từ 15 – 20 phút để món ăn giòn hơn.

Thực phẩm chức năng Bhip Global là phương pháp giúp giảm béo mặt an toàn, hiệu quả.

Phương pháp giảm béo với iBlue đang được hàng triệu người tin dùng và sử dụng mỗi ngày. iBlue giảm cân được các chuyên gia bác sĩ về dinh dưỡng khuyên dùng để đốt cháy mỡ thừa, chất béo ra khỏi cơ thể.

Không chỉ có thể, iBlue còn là nguồn bổ sung năng lượng, bổ sung dinh dưỡng giúp cải thiện sức khỏe, sinh lực rất tốt. Sản phẩm tuyệt đối an toàn với người sử dụng.

Save

Save

Bình luận

Previous Quy trình giảm béo khoa học, an toàn là ăn uống đầy đủ
Next 5 thói quen hàng ngày giúp bạn có cơ xương chắc khỏe

Có thể bạn sẽ thích

4 sai 1 đúng cho sinh lý phái mạnh

Tưởng chừng như vô hại nhưng tư thế ngủ cũng ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe nam giới và là nguyên nhân gây ra bệnh yếu sinh lý nam. Cùng

4 cách giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà dành cho các mẹ

Sau khi sinh con thì vòng bụng to hơn là điều không thể tránh khỏi, điều này làm chị em cảm thấy khá lo lắng. Nhưng với cách giảm mỡ

6 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng giúp giảm cân hiệu quả

Không phải ăn kiêng vất vả, với 6 loại thực phẩm dưới đây càng ăn nhiều hiệu quả giảm cân càng cao. Xem thêm: – iBlue là gì – Một

Cách giảm cân bằng trà xanh mà bạn nên áp dụng

Cách giảm cân bằng trà xanh được biết đến như giải pháp hàng đầu dành cho những người muốn giảm cân. Ngoài tác dụng giảm cân, trà xanh còn rất

Những dưỡng chất vừa giúp giảm cân nhanh vừa có lợi cho sức khỏe

Ngoài ăn kiêng, tập luyện để nâng cao hiệu quả giảm cân bạn cần sử dụng thêm một số dưỡng chất. Những dưỡng chất vừa là nguồn bổ sung dinh

3 cách giảm cân bằng gừng tươi đem lại kết quả bất ngờ

Trong các cách giảm cân của chị em thì gừng là phương pháp giảm cân đã được nhiều chị em áp dụng rất thành công. Nhưng vẫn còn rất nhiều