Giảm mỡ, giảm cân hiệu quả cùng với cà rốt

Cà rốt không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt mà nó còn mang rất nhiều lợi ích trong việc giảm béo, giảm mỡ mặt của bạn. Hãy cùng SanphamBhipGlobal.com tìm hiểu về những hiệu quả giảm béo của cà rốt.

Giảm cân với cà rốt

Giảm cân với cà rốt

1. Nước cà chua + cà rốt

Nguyên liệu chuẩn bị: Một quả cà chua, 50g quả cà rốt, 1 thìa nước chanh và nửa cốc sữa chua.
Phương pháp làm:
– Cà chua rửa sạch cắt thành dạng sợi, cà rốt rửa sạch thái nhỏ.
– Cho cà rốt và cà chua vào máy xay. Đợi xay nhuyễn rồi đổ hỗn hợp ra cốc, thêm sữa chua và nước chanh rồi khuấy đều.
– Sử dụng vào mỗi sáng, vừa giảm béo, vừa ăn ngon.

2. Giảm béo với cà rốt luộc

Nguyên liệu: Bạn chuẩn bị 1,2 củ cà rốt.
Cách làm: Bạn tiến hành luộc cà rốt như bình thường, đến khi cà rốt mềm thì dừng lại. Bạn ăn cà rốt luộc và canh vào mỗi bữa sáng. Trưa vào tối bạn ăn uống bình thường. Nếu bạn muốn giảm mỡ, cứ tiếp tục sử dụng cho đến khi đạt hiệu quả.

3. Cà rốt trộn

Nguyên liệu: Một của cả rốt và một ít thì là.
Cách làm: Rửa sạch cà rốt và thì là, thái nhỏ. Tiếp theo, tiến hành bóp với một chút muối rồi để ráo nước. Khi ăn, bạn cho hỗn hợp này ra đĩa rồi bổ sung thêm một chút dầu ô liu, hạt tiêu, chanh, muối. Bạn có thể bỏ vào tủ lạnh từ 15 – 20 phút để món ăn giòn hơn.

Thực phẩm chức năng Bhip Global là phương pháp giúp giảm béo mặt an toàn, hiệu quả.

Phương pháp giảm béo với iBlue đang được hàng triệu người tin dùng và sử dụng mỗi ngày. iBlue giảm cân được các chuyên gia bác sĩ về dinh dưỡng khuyên dùng để đốt cháy mỡ thừa, chất béo ra khỏi cơ thể.

Không chỉ có thể, iBlue còn là nguồn bổ sung năng lượng, bổ sung dinh dưỡng giúp cải thiện sức khỏe, sinh lực rất tốt. Sản phẩm tuyệt đối an toàn với người sử dụng.

Save

Save

Bình luận

Previous Quy trình giảm béo khoa học, an toàn là ăn uống đầy đủ
Next 5 thói quen hàng ngày giúp bạn có cơ xương chắc khỏe

Có thể bạn sẽ thích

Tăng cân nhanh bằng cách vừa ăn sáng vừa đi bộ

Điều này là hoàn toàn có thật, nó dựa trên một nghiên cứu khoa học của Đại học Surrey (Anh) Theo đó, khi bạn vừa ăn sáng vừa đi bộ

5 cách giảm cân hiệu quả và an toàn nhất hiện nay

Bổ sung nhiều chất xơ từ nguồn thực phẩm Giảm cân không có nghĩa là nhịn ăn mà là ăn uống một cách khoa học, bạn hãy lựa chọn những

Một số căn bệnh có thể chữa trị nhờ việc “yêu” điều độ

Việc quan hệ tình dục lành mạnh và điều độ sẽ giúp cơ thể tạo ra các chất có lợi giúp ngăn ngừa và điều trị rất nhiều các loại

Phương pháp giảm cân cấp tốc trước tết chỉ với mật ong

Ngày tết càng tới gần, nhu cầu giảm cân của chị em ngày càng tăng cao. Để giảm cân, giảm mỡ bụng cấp tốc, chỉ em có thể sử dụng

Những loại đậu giúp giảm cân nhanh và an toàn cho trẻ

Với xã hội hiện nay gia đình nào cũng có điều kiện hơn xưa rất nhiều nên việc cho trẻ ăn uống đầy đủ, không kiểm soát rất dễ gây

Một số phương pháp tăng cân nhanh dành cho người gầy

Tăng cân tưởng chừng như là vấn đề đơn giản, nhưng đối với những người gầy thì quá trình tăng cân là cả một vấn đề nan giải. Vậy làm