Hiện tượng ngực lệch nhau ở phụ nữ và cách khắc phục

Khi nhũ hoa bên trái và bên phải phát triển không đồng đều sẽ gây ra hiện tượng ngực lệch nhau. Nó làm tính thẩm mỹ của vòng 1 giảm sút đáng kể, khiến chị em tự ti và ngại giao tiếp. Và có đến 70% phụ nữ có vòng 1 không đồng đều.

Xem thêm:
iPink có hiệu quả không
Cách làm hồng nhũ hoa bằng dầu dừa chỉ trong thời gian ngắn
Bhip Global

Khắc phục ngực lệch nhau

1.Nguyên nhân khiến vòng ngực bị lệch ở nữ giới.

Do thói quen dùng 1 bên tay: Mọi người thường sử dụng tay thuận của mình để làm việc nặng, do đó sẽ làm ngực bên tay thuận to hơn bên kia.
– Do nằm ngủ sai tư thế: Mọi người nằm ngủ hay nằm nghiêng khiến cho ngực bên đó to hơn.
– Do gen di truyền: Nếu gia đình bạn có mẹ hoặc bà bị tình trạng trên thì rất có thể bạn cũng mắc phải đấy.
– Do cho con bú: Các bà mẹ nuôi con nhỏ rất hay bị thế này bởi vì chỉ tập trung cho con bú vào 1 bên nên ngực sẽ bên to bên nhỏ.
– Do tuổi dậy thì: Lúc này hóc môn sinh lý nữ thay đổi đột ngột làm ngực phát triển không đồng đều.

2. Một số kiểu ngực không đều

– Một bên ngực lớn hơn hẳn bên kia
– Hai bên ngực có hình dạng khác nhau
– Hai bên có núm vú bị lệch

3. Cách cải thiện tình trạng ngực lệch nhau ở nữ giới

– Hãy sử dụng cả 2 tay một cách cân đối khi làm việc, phân phối lực hợp lý sẽ làm ngực đồng đều trở lại.
– Nằm ngủ đúng cách, đúng tư thế: Bạn hãy nằm ngửa và thẳng người thì ngực sẽ không bị nghiêng hoặc bị lệch so với nằm ngủ kiểu khác.
– Áp dụng chế độ ăn hợp lý và đầy đủ chất dinh dưỡng cũng là cách để ngực phát triển cân đối trở lại.
– Cho con bú đều cả hay bên vừa tốt cho sữa vừa giúp vòng 1 phát triển đồng đều.
– Hãy tập thể dục đúng cách: Đẩy tạ nhẹ bằng cả 2 tay, kết hợp mát xa để ngực to và đều hơn.

Chúc bạn thực hiện thành công các phương pháp trên và có vòng 1 như ý!

Bình luận

Previous Cách làm hồng nhũ hoa bằng dầu dừa chỉ trong thời gian ngắn
Next Cách để vòng 1 nở nang và săn chắc ngay tại nhà

Có thể bạn sẽ thích

5 thói quen hàng ngày giúp bạn có cơ xương chắc khỏe

Ngày nay, càng bệnh về xương khớp như thoái hóa xương, đau lưng, thoát vị đĩa điểm… ngày càng tăng. Tỷ lệ người trẻ mắc cũng ngày càng nhiều lên.

Vài cách giảm béo sau sinh hiệu quả chị em nên áp dụng

Quá trình làm mẹ, đặc biệt là sau sinh làm chị em tăng cân rất nhanh. Lúc này việc giảm cân sau sinh được đặt lên hàng đầu. Vậy đâu

Giảm mỡ sau sinh cực nhanh cực hiệu quả, chị em nào cũng nên biết

Quá trình mang thai sẽ khiến chị em ngày càng tăng cân. Mỡ vùng bụng, mông, đùi ngày càng nhiều. Vậy giải pháp để giảm mỡ sau sinh cho chị

Điều trị thoái hóa cột sống với những cách đơn giản

Bệnh thoái hóa cột sống ngày càng phổ biến, căn bệnh này không chỉ gặp ở người già mà ngay cả những người trẻ cũng có nguy cơ mắc phải.

Một số căn bệnh có thể chữa trị nhờ việc “yêu” điều độ

Việc quan hệ tình dục lành mạnh và điều độ sẽ giúp cơ thể tạo ra các chất có lợi giúp ngăn ngừa và điều trị rất nhiều các loại

Top 5 cách làm hồng nhũ hoa nhanh chóng mà rất tiết kiệm

Phụ nữ sau sinh hay gặp phải tình trạng nhũ hoa thâm đem khiến chị em cảm thấy thiếu tự ti và mặc cảm với chồng của mình. Với những