Hiện tượng ngực lệch nhau ở phụ nữ và cách khắc phục

Khi nhũ hoa bên trái và bên phải phát triển không đồng đều sẽ gây ra hiện tượng ngực lệch nhau. Nó làm tính thẩm mỹ của vòng 1 giảm sút đáng kể, khiến chị em tự ti và ngại giao tiếp. Và có đến 70% phụ nữ có vòng 1 không đồng đều.

Xem thêm:
iPink có hiệu quả không
Cách làm hồng nhũ hoa bằng dầu dừa chỉ trong thời gian ngắn
Bhip Global

Khắc phục ngực lệch nhau

1.Nguyên nhân khiến vòng ngực bị lệch ở nữ giới.

Do thói quen dùng 1 bên tay: Mọi người thường sử dụng tay thuận của mình để làm việc nặng, do đó sẽ làm ngực bên tay thuận to hơn bên kia.
– Do nằm ngủ sai tư thế: Mọi người nằm ngủ hay nằm nghiêng khiến cho ngực bên đó to hơn.
– Do gen di truyền: Nếu gia đình bạn có mẹ hoặc bà bị tình trạng trên thì rất có thể bạn cũng mắc phải đấy.
– Do cho con bú: Các bà mẹ nuôi con nhỏ rất hay bị thế này bởi vì chỉ tập trung cho con bú vào 1 bên nên ngực sẽ bên to bên nhỏ.
– Do tuổi dậy thì: Lúc này hóc môn sinh lý nữ thay đổi đột ngột làm ngực phát triển không đồng đều.

2. Một số kiểu ngực không đều

– Một bên ngực lớn hơn hẳn bên kia
– Hai bên ngực có hình dạng khác nhau
– Hai bên có núm vú bị lệch

3. Cách cải thiện tình trạng ngực lệch nhau ở nữ giới

– Hãy sử dụng cả 2 tay một cách cân đối khi làm việc, phân phối lực hợp lý sẽ làm ngực đồng đều trở lại.
– Nằm ngủ đúng cách, đúng tư thế: Bạn hãy nằm ngửa và thẳng người thì ngực sẽ không bị nghiêng hoặc bị lệch so với nằm ngủ kiểu khác.
– Áp dụng chế độ ăn hợp lý và đầy đủ chất dinh dưỡng cũng là cách để ngực phát triển cân đối trở lại.
– Cho con bú đều cả hay bên vừa tốt cho sữa vừa giúp vòng 1 phát triển đồng đều.
– Hãy tập thể dục đúng cách: Đẩy tạ nhẹ bằng cả 2 tay, kết hợp mát xa để ngực to và đều hơn.

Chúc bạn thực hiện thành công các phương pháp trên và có vòng 1 như ý!

Bình luận

Previous Cách làm hồng nhũ hoa bằng dầu dừa chỉ trong thời gian ngắn
Next Cách để vòng 1 nở nang và săn chắc ngay tại nhà

Có thể bạn sẽ thích

4 mẹo giảm cân rất hay cho các mẹ sau sinh

Giảm cân sau sinh luôn là nỗi ám ảnh của các bà mẹ, vì thế nhiều bà mẹ đã tìm đủ mọi cách để giảm cân sau sinh nhưng lại

Chạy bộ không giúp giảm cân nhanh như bạn tưởng

Một trong những nghiên cứu mới đây nhất của các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng, chạy bộ không đúng cách không chỉ không giúp bạn giảm cân mà

Thực hư hiệu quả sử dụng của các loại kem nở ngực

“Đôi gò bồng đào” quyến rũ, gợi cảm là mơ ước của mọi phụ nữ. Nhưng không phải ai cũng có được điều tuyệt vời đó, do vậy nhiều chị

Bí quyết giảm mỡ vòng 2 siêu tốc của người Nhật, bạn có biết?

Nhật Bản là quốc gia có tỉ lệ người mắc bệnh béo phì thấp nhất trên thế giới. Phụ nữ Nhật thường có thân hình cao gọn, cân đối. Lý

Không mặc áo ngực thường xuyên gây hại cho sức khỏe

Nếu không mặc áo ngực trong thời gian dài thì chị em rất dễ mắc phải những rủi ro như ngực phát triển không cân đối, ngực chảy xệ, hay

Top 3 cách làm nở ngực cực nhanh – không xem đừng tiếc

Mùa hè đến là thời điểm tuyệt vời để chị em khoe thân hình nóng bỏng, vòng ngực căng tròn và vòng 2 săn chắc. Nhưng rất nhiều chị em