Làm sao để có vòng 1 đẹp quyến rũ và an toàn cho sức khỏe

Mặc dù đã bước qua tuổi mới lớn nhưng vòng 1 của bạn vẫn còn khiêm tốn, điều này làm bạn cảm thấy khó chịu và tự ti so với bạn bè cùng trang lứa? Vậy phải làm sao để vòng 1 to đẹp tư nhiên.

Xem thêm:
– Cách làm hồng nhũ hoa tốt nhất hiện nay nên áp dụng
– Bhip Global

Làm sao để có vòng 1 quyến rũ

Hãy làm theo lời khuyên của chuyên gia về sức khỏe phụ nữ ngay sau đây để cải thiện vòng 1 nhé.

Làm sao để có vòng 1 đẹp tự nhiên nhanh nhất?

Chắc hẳn bạn chưa từng nghĩ đến việc tăng size vòng 1 ngay tại nhà phải không! Với phương pháp cực đơn giản dưới đây đảo bảo bạn không cần phải suy nghĩ nhiều về việc làm sao để có vòng 1 đẹp nữa. Nhưng với những cách này cần phải có sự kiên trì nhất định mới thấy được kết quả rõ rệt.

Chế độ dinh dưỡng đủ chất: Khi muốn tăng vòng 1 đồng nghĩa với việc bạn phải bổ sung nhiều chất dinh dưỡng hơn đặc biệt là Protein có trong các loại hải sản, gia cầm…các loại vitamin A, C, E trong rau củ quả cũng cung cấp rất nhiều estrogen cho cơ thể. Cách này hiệu quả nhiều hay không còn phụ thuộc vào khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của mỗi người, nhưng trung bình khoảng 3 tháng là có thể thấy sự thay đổi.

Tập thể dục tăng kích cỡ ngực: Các bài tập đơn giản nhẹ nhàng mà lại có tác dụng tăng size vòng 1 khá tốt đó là bơi lội, đẩy tạ, chống đẩy…chị em nên thực hiện ít nhất 35 phút/ngày để đạt hiệu quả cao và kích thích nhóm cơ ngực phát triển. Kết quả sẽ có sau khoảng 3-5 tháng chăm chỉ luyện tập.

Uống thuốc nâng ngực: Do tính chất công việc và quỹ thời gian khiêm tốn nên cách này được khá nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên chị em cần lưu ý khi uống thuốc bởi vì nó bổ sung cho cơ thể lượng estrogen tổng hợp mà các hoạt chất thay thế estrogen nên nếu lạm dụng sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng và gây ra nhiều tác dụng phụ.

– Massage ngực mỗi ngày: Với cách này bạn thực hiện ít nhất 2 lần mỗi ngày, mỗi lần thực hiện 100 lần mát xa ngực nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút sẽ làm ngực săn chắc và nở nang hơn.

Làm sao để vòng 1 nở nang nhanh và an toàn?

Trên thực tế vẫn còn có 1 cách rất hữu hiệu để làm cho vòng 1 to lên mà bạn chưa hay biết đó là dùng thực phẩm chức năng iPink để tăng kích cỡ ngực. Sản phẩm này được bán rất nhiều trên thị trường nên để đảm bảo an toàn bạn chỉ nên mua tại website của chúng tôi. Với kinh nghiệm bán hàng iPink Bhip lâu năm đảm bảo bạn sẽ hài lòng về dịch vụ của chúng tôi. Lúc này cách sử dụng iPink sẽ được chúng tôi tư vấn nhiệt tình qua điện thoại, hãy gọi và đặt mua Pink ngay nhé!

Bình luận

Previous Cách làm hồng nhũ hoa tốt nhất hiện nay nên áp dụng
Next Quyến rũ hơn với áo lót nâng vòng 1 cho phụ nữ “màn hình phẳng”

Có thể bạn sẽ thích

Những nhóm người tuyệt đối không nên ăn nghệ

Nghệ có khả năng chữa được rất nhiều bệnh, làm tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể. Do đó, nghệ luôn có trong khẩu phần ăn

Các nguyên nhân khiến vú chảy xệ và cách phòng ngừa hiệu quả

Các nguyên nhân khiến vụ chảy xệ có rất nhiều. Khi vú bị chảy xệ làm cho chị em mất tự tin, sẽ trông như già hơn so với tuổi

Giảm cân nhanh chỉ cần thay đổi những mẹo vặt trong cuộc sống

Giảm cân nhanh không chỉ là ăn kiêng hay tập thể dục mà nó còn ảnh hưởng rất nhiều từ những mẹo vặt trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

Hãy giảm cân bằng phương pháp nhịn ăn đúng cách

Nếu bạn đang muốn giảm cân bằng cách nhịn ăn thì cẩm nang dưới đây rất cần thiết cho bạn đấy! Để não có thể hoạt động tốt thì cơ

6 cách giảm cân không nên bỏ qua

Là phụ nữ chắc hẳn ai cũng có nhu cầu làm đẹp. Tuy nhiên, hầu hết các chị em đều chưa có cách làm đẹp đúng cách, nhất là những

Chế độ ăn dành cho nam giới yếu sinh lý – phần 2

Tiếp theo phần 1 của chế độ ăn cho nam giới yếu sinh lý, chúng ta hãy cùng tìm hiễu những loại thực phẩm tốt cho sinh lý nam nhé.