Những điều chị em nên biết có nên mặc áo ngực khi ngủ hay không

Khi trời tiết nóng thì việc mặc nhiều áo làm chị em khó chịu, đặc biệt là khi mặc áo ngực lúc ngủ. Nhiều chị em cho rằng điều này giúp thoải mái và tốt cho ngực hơn, hạn chế ung thư vú. Vậy thực hư điều này ra sao? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

Xem thêm:
iPink mua o dau
– Cách để vòng 1 nở nang và săn chắc ngay tại nhà
– Bhip Global

Có nên mặc áo ngực khi ngủ hay không

1. Đi ngủ có nên mặc áo ngực không?

Thực tế cho thấy, việc mặc áo ngực đi ngủ hay không sẽ không làm tăng ung thư vú cũng như ngăn chặn việc ngực chảy xệ nên chị em vẫn có thể mặc áo ngực khi ngủ. Nhưng bạn cần chú ý mặc áo ngực thích hợp với cơ thể, không nên mặc áo ngực có gọng quá cứng dễ gây tổn thương vùng da ngực khi ngủ. Áo ngực chật và bó làm máu kém lưu thông, làm dịch bạch huyết khó thoát nên rất dễ gây viêm mãn tính và khó ngủ.

Nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, đối với phụ nữ mang thai thì ngực sẽ to hơn nên rất khó chịu nếu không mặc áo ngực để nâng đỡ. Lý giải như sau: Đối với người ngực bự, khi ngủ thường có thói quen quay sang 1 bên nên da thường bị kéo và căng, gây rạn da. Nên lúc này áo ngực chính là cứu cánh tránh để vòng 1 chảy xệ.

Theo chia sẻ của giáo sư chuyên ngành: Phụ nữ hãy chọn cho mình chiếc áo ngực nhẹ, phù hợp với cơ thể sẽ làm giảm sự khó chịu cũng như chống lão hóa chảy xệ của ngực. Nhiệt độ phù hợp của ngực là dưới 36 độ, nên việc chọn áo ngực mỏng, thoáng khí là điều rất quan trọng để có giấc ngủ ngon.

2. Lý do phụ nữ không nên mặc áo ngực.

Việc mặc áo ngực thường xuyên trong thời gian dài cũng làm ngực bí bách, không được thư giãn. Nhất là đối với chị em không biết lựa chọn áo ngực thích hợp đối với cơ thể mình, dễ dẫn đến hậu quả xấu nhất là ung thư vú. Các tổ chức y tế cũng khuyến cáo rằng chị em hãy thả rông ít nhất 8 tiếng mỗi ngày để ngực thoải mái và máu lưu thông tốt hơn. Thời gian thích hợp để thực hiện điều này chính là lúc đi ngủ.

Tóm lại, mặc hay không mặc áo ngực đi ngủ thì ngực vẫn khỏe mạnh và phát triển bình thường, chỉ cần chị em cảm thấy thoải mái khi mặc nó là được rồi.

Bình luận

Previous Cách để vòng 1 nở nang và săn chắc ngay tại nhà
Next Một số nguyên nhân không nên mặc áo ngực thường xuyên

Có thể bạn sẽ thích

Nỗi khổ của những cô nàng ngực to

Những người ngực nhỏ thường tự ti về hình thể của mình. Nhưng ít ai biết rằng người ngực to “quá khổ” cũng có nỗi khổ riêng của mình, không

Kéo dài thời gian quan hệ với 3 cách đơn giản

Chỉ cần bạn làm theo cách đơn giản dưới đây là có thể “hùng hục cả đêm” mà vẫn sung sức, không phải sử dụng bất kì sản phẩm giúp

Cách giảm đau xương khớp với 1 chiếc khăn tắm của người Nhật

Khăn tắm là vật dụng hết sức bình thường đối với người Việt, nên khi nói dùng chiếc khăn tắm để chữa các chứng đau nhức xương khớp làm nhiều

Giảm 10kg không hề khó với cách chế biến chanh dưới đây

Chắc hẳn chị em không còn xa lạ gì khi sử chanh để làm đẹp. Ngoài tác dụng làm sáng mịn làn da, xóa mờ các vết thâm nám, chanh

Cách để làm vòng ngực nhỏ hơn một cách tự nhiên

Ngực to đôi khi cũng là nỗi lo của chị em phụ nữ. Nó gây bất tiện trong việc đi lại, nằm ngủ…và còn tạo cảm giác “mất cân đối”.

Có đúng thuốc bắc làm nở ngực tự nhiên?

Nhiều người đồn thổi nhau rằng thuốc bắc giúp nở ngực một cách tự nhiên nếu dùng đúng cách. Liệu thực hư của câu chuyện kia ra sao, nó có