Những nhóm người tuyệt đối không nên ăn nghệ

Nghệ có khả năng chữa được rất nhiều bệnh, làm tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể. Do đó, nghệ luôn có trong khẩu phần ăn của rất nhiều gia đình. Nhưng cũng cần phải biết cách ăn nghệ, chứ không phải cứ thích là lôi ra ăn đâu nhé. Bởi vì một số trường hợp lạm dụng nghệ gây đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy.

Xem thêm:
Công ty Bhip
Một số căn bệnh có thể chữa trị nhờ việc “yêu” điều độ
Bhip Global

Tuýp người không nên ăn nghệ

Nếu bạn dùng nghệ quá mức (khoảng hơn 3kg/ngày) sẽ làm tăng huyết áp, phá vỡ ADN. Nên cần phải kiểm soát kĩ tránh tình trạng phản ứng ngược khi ăn nghệ. 6 trường hợp không nên sử dụng nghệ sẽ được chúng tôi liệt kê ngay sau đây.

1. Người bị sỏi thận

Nghệ rất giàu oxalat hòa tan, khi kết hợp với canxi trong cơ thể sẽ sinh ra chất canxi oxalat hòa tan. Điều này làm tăng nguy cơ sỏi thận gấp 75%.

Vì thế, đối với người sỏi thận hoặc đang có triệu chứng sỏi thận, không nên tiêu thụ nghệ cho dù là 1 lượng nhỏ. Nhóm người này nên giảm lượng oxalat dựa vào chế độ ăn uống lành mạnh ( Nhỏ hơn 50mg/ngày là được). Cụ thể hơn là không nên tiêu thụ quá 1 thìa cà phê nghệ mỗi ngày.

2. Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú

Lời khuyên cho nhóm người này là không nên uống những viên bổ sung nghệ mà hãy cho cơ thể hấp thu nghệ một cách khoa học qua những bữa ăn như là 1 loại gia vị. Khi bạn uống nghệ như dạng thuốc sẽ gây kích thích tử cung.

Đối với nam giới, nghệ làm giảm lượng testoterone và sự linh hoạt của tinh trùng nếu sử dụng trực tiếp nghệ mà không qua chế biến. Nên khả năng thụ thai sẽ giảm đáng kể. Nghệ dưới dạng viên tổng hợp cũng làm rối loạn kinh nguyệt ở nữ. Nếu bạn muốn có con hãy dùng nghệ hết sức cẩn thận.

3. Người bị tiểu đường

Khi ăn nghệ, người bị tiểu đường sẽ bị giảm lượng đường trong máu đến dưới mức nguy hiểm. Vì thế, bệnh nhân nên rất thận trọng khi ăn nghệ.

4. Người chuẩn bị phẫu thuật

Nếu bạn sắp bước vào 1 ca phẫu thuật thì không nên ăn nghệ trước ít nhất 2 tuần. Bỏi vì nghệ làm máu đông chậm hơn, sẽ làm người bệnh mất máu nhiều hơn trong quá trình phẫu thuật.

5. Người bị sỏi mật

Theo nghiên cứu mới nhất, những người bị sỏi mật sẽ bị nặng hơn (làm đau túi mật) nếu sử dụng nghệ. Vì thế, họ nên loại bỏ nghệ khỏi khẩu phần ăn để tránh tắc nghẽn ống dẫn mật.

Nhưng chất curcumin có trong nghệ lại giúp bảo vệ chức năng gan và ngăn ngừa sỏi xuất hiện và có tác dụng như hóc môn cholecystokinin. Hóc môn này làm túi mật hoạt động tốt hơn và hạn chế mật ứ đọng. Do đó, những ai không bị sỏi mật thì nên ăn nghệ để phòng ngừa hình thành sỏi.

6. Người bị tắc nghẽn đường mật

Không nên ăn nghệ là lời khuyên dành cho người bị tắc nghẽn đường mật. Còn người bình thường thì nghệ giúp túi mật thải mật dễ dàng hơn, ngăn chặn việc đóng mật, ung thư túi mật.

Nếu bạn thuốc những nhóm người kể trên thì cẩn thận khi sử dụng nghệ để tránh những biến chứng mà nó gây ra nhé. Chúc bạn có một sức khỏe tốt!

Bình luận

Previous Một số căn bệnh có thể chữa trị nhờ việc “yêu” điều độ
Next Bí quyết nhỏ để có vòng 1 to rất hữu hiệu

Có thể bạn sẽ thích

Cách giảm mỡ bụng dưới an toàn và tiết kiệm

Mỡ bụng dưới rất khó loại bỏ, nó làm chị em trở nên kém xinh và không dám diện cho mình những bộ váy gợi cảm. Việc luyện tập cũng

3 điều tuyệt đối không được làm nếu muốn lấy lại vóc dáng

Giảm cân an toàn, lành mạnh giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vóc dáng chỉ khi bạn có một chế độ tập luyện và ăn uống lành mạnh. Xem

Bí quyết giảm mỡ vòng 2 siêu tốc của người Nhật, bạn có biết?

Nhật Bản là quốc gia có tỉ lệ người mắc bệnh béo phì thấp nhất trên thế giới. Phụ nữ Nhật thường có thân hình cao gọn, cân đối. Lý

Tại sao vòng 1 nhỏ? Nguyên nhân và cách khắc phục từ chuyên gia

Ngực nhỏ làm bạn thiếu tự tin khi giao tiếp, vậy bạn đã biết lí do tại sao vòng 1 nhỏ và làm thế nào để khắc phục điều đó

5 cách giúp Ngực To ra tự nhiên, nở nang tại nhà

Theo các chuyên gia, mô mỡ và cơ nâng ngực là yếu tố quyết định đến độ lớn và hình dạng của ngực. Để cải thiện tình trạng của ngực

4 cách giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà dành cho các mẹ

Sau khi sinh con thì vòng bụng to hơn là điều không thể tránh khỏi, điều này làm chị em cảm thấy khá lo lắng. Nhưng với cách giảm mỡ