Thả rông vòng 1 có đem lại lợi ích như bạn tưởng?

“Thả rông” vòng 1 đang là xu thế được nhiều chị em ưa thích, bởi lúc này núi đôi được giải phóng khỏi những chiếc áo ngực bó sát gây khó chịu. Vậy điều này có lợi hay có hại đối với sức khỏe của Eva, và có tác động gì tới vòng 1 không? Câu trả lời sẽ có ngay ở bên dưới.

Xem thêm:
Cách sử dụng ipink
Tại sao đàn ông lại thích nhìn và sờ ngực phụ nữ?
Bhip Global

Thả rông vòng 1

1. Tác dụng của việc không mắc áo ngực

Theo lời khuyên của các chuyên gia thì chị em không nên mặc áo ngực nhiều hơn 12h/ngày, tốt nhất lúc đi ngủ nên tháo ra để vòng 1 được thư giãn.

Việc thả rông giúp núi đôi của chị em được thoải mái và lưu thông máu tốt hơn, làm tăng cường hệ miễn dịch và tăng cường sức khỏe cơ thể.

– Giảm đau khi thả rông núi đôi

Khi thả rông vòng 1 sẽ tránh được tình trạng lồng ngực bị éo, gây gò bó. Lúc này hệ thống thần kinh sẽ hoạt động theo hướng tích cực, cơ bắp thoải mái, máu lưu thông tốt hơn. Do đó, các cơn đau lưng, đau đầu sẽ được cắt giảm và việc táo bón cũng như tiêu chảy cũng giảm rõ rệt.

– Giảm ung thư vú

Khi mặc áo ngực thường xuyên sẽ làm cho các mạch máu, đặc biệt là mạch bạch huyết bị tắc nghẽn, lưu thông kém. Điều này làm chức năng bảo vệ vòng 1 bị suy giảm, rất dễ dẫn đến nguy cơ ung thư vú, ư xơ…Ngược lại, nếu không mặc áo ngực sẽ tạo điều kiện mô ngực thoải mái, giảm hóc môn prolactin, giúp chị em tránh nguy cơ ung thư vú.

– Giảm độc tố, bổ sung hệ miễn dịch

Cơ thể chúng ta thường xuyên đào thải các loại độc tố qua các con đường khác nhau như da, lỗ chân lông…Khi mặc áo ngực nhiều sẽ làm da bị bí hơi, mồ hôi thoát ra kém, vi khuẩn dễ dàng phát triển.

Vi thế khi thả rông vòng 1 sẽ làm da thoáng khí hơn. Nên quá trình thải độc của cơ thể cũng diễn ra hiệu quả. Hơn nữa còn giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn, tăng sức đề kháng và giảm nguy cơ bệnh tật.

2. Tác hại khi thả rông vòng 1 thường xuyên

Thả rông vòng 1 có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng có nhiều mặt bất cập theo khuyến cáo của chuyên gia nếu như chị em thả rông quá nhiều.

– Làm tăng nguy cơ ngực bị chảy xệ

Việc thường xuyên thả rông vòng 1 có thể làm tăng nguy cơ khiến ngực bị nhão, chảy xệ, thay đổi hình dạng và kích thước.

Vì thế, thả rông thì tốt, nhưng đừng thả rông suốt ngày suốt đêm, không được nâng đỡ, vòng 1 của bạn sẽ mau lão hóa hơn đấy.

– Ngực dễ bị tổn thương

Ngực là bộ phận rất nhạy cảm trên cơ thể người phụ nữ, nên chúng rất dễ bị tổn thương do tác động bên ngoài. Vì vậy nếu bạn không mặc áo ngực khi đi tập thể dục, vận động mạnh…rất dễ làm ngực bị đau và tổn thương.

3. Lời khuyên cho chị em

Nếu bạn thả rông vòng 1 điều độ sẽ rất có lợi cho sức khỏe. Khi thả rông nên chọn những chiếc áo ngoài có vải mềm, tránh thô ráp có thể gây tổn thương cho nhũ hoa.

Để hạn chế các tổn thương cũng như khó chịu cho ngực thì bạn nên sử dụng loại áo đúng kích cỡ, đai nịt áo phù hợp trong nhiều hoàn cảnh. Nếu tập gym thì nên có những chiếc áo nịt ngực phù hợp cho những hoạt động như thế.

Bình luận

Previous Tại sao đàn ông lại thích nhìn và sờ ngực phụ nữ?
Next Sữa chua và thực đơn giản cân nhanh trong 3 ngày

Có thể bạn sẽ thích

Những dưỡng chất vừa giúp giảm cân nhanh vừa có lợi cho sức khỏe

Ngoài ăn kiêng, tập luyện để nâng cao hiệu quả giảm cân bạn cần sử dụng thêm một số dưỡng chất. Những dưỡng chất vừa là nguồn bổ sung dinh

Phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn nhất là gì?

Mỡ bụng là bộ phận khó giảm nhất, vậy làm sao để có thể loại bỏ được mỡ bụng nhanh chóng mà không gậy hại cho cơ thể. Cùng điểm

Xương ống chân bị đau nhức thì có sao không?

Xin hỏi bác sĩ là xương ống chân của tôi bị đau nhức thì có ảnh hưởng gì không ạ! Tôi tên Đỗ Văn Nam, nay nay 45 tuổi, công

Thoát vị đĩa đệm có nên đi bộ không thưa chuyên gia?

Xin chào chuyên gia, tôi tên Nguyễn Văn Chung, năm nay 34 tuổi, dạo gần đây mỗi khi cúi xuống, xoay người hay vặn hông tôi đều bị đau thắt

3 cách chống chảy xệ cho da nhanh chóng

Da mặt bị chảy xệ là biểu hiện của sự lão hóa, tình trạng này thường gặp ở người cao tuổi đặc biệt đối với những ai trên 50 tuổi.

3 sai lầm khi giảm cân bằng chanh không phải ai cũng biết

Tại sao nhiều người áp dụng cách uống nước chanh để giảm cân rất hiệu quả mà bạn làm lại không đem lại kết quả như ý? Lượng mỡ thừa