Thực phẩm nên tránh khi bị xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là nỗi ám ảnh của đấng mày râu, nó làm mất đi hình tượng mạnh mẽ, nam tính trước người bạn đời của mình. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm vì thế để điều trị triệt để cần phải kết hợp nhiều phương pháp với nhau.

Xem thêm:
Sò huyết – sản phẩm hỗ trợ sinh lý nam giới
Bhip Global

Ăn uống đúng cách cũng là 1 cách điều trị xuất tinh sớm, bạn cần phải biết loại thực phẩm nào nên ăn, thực phẩm nào nên tránh khi mắc phải bệnh lý này. Bạn cần phải có những kiến thức đúng đắn, bài tập hợp lý và kết hợp với các sản phẩm hỗ trợ sinh lý nam như iRed Bhip để cải thiện vấn đề này. Sau đây là một số nguồn thực phẩm bạn nên tránh sử dụng khi bị yếu sinh lý.

Thực phẩm nên tránh khi bị xuất tinh sớm

1. Tránh các loại sữa chứa nhiều chất béo

Theo nghiên cứu mới nhất, nếu như nam giới hấp thụ 600mg canxi từ sữa mỗi ngày thì có khả năng ung thư tuyến tiền liệt cao gấp 32% so với nam giới chỉ hấp thụ 150mg canxi từ sữa mỗi ngày. Bởi vì loại canxi này sẽ ức chế khả năng sản sinh vitamin D, mà vitamin này lại có tác dụng phòng chống bệnh ung thư tiền liệt tuyến. Vì thế không nên uống sữa có quá nhiều chất béo.

2. Không được sử dụng bột mì tinh luyện

Mặc dù các loại bánh mỳ được sản xuất từ bột mỳ rất thơm ngon nhưng nếu quan sát ở góc độ khác thì chúng không chứa nhiều dinh dưỡng. Bởi vì khi qua quá trình chế biến, hàm lượng kẽm chỉ còn lại 1/4 so với ban đầu. Trong khi kẽm lại rất quan trọng đối với khả năng tình dục ở nam giới. Nếu bạn sử dụng nhiều món này sẽ dễ bị yếu khi xung trận.

3. Hạn chế ăn thịt mỡ

Thịt mỡ nói riêng và các chất béo hòa tan nói chung khi nạp vào cơ thể nhiều dễ dẫn đến thu hẹp mạch máu, trong đó có cả mạch máu dẫn đến cơ quan sinh dục. Mà bộ phận này để cương cứng thì cần rất nhiều máu lưu thông đến, nếu lượng máu không đủ thì sẽ không thể quan hệ được hay còn gọi là rối loạn cương dương, bất lực ở nam giới.

4. Không ăn món rán giúp chống xuất tinh sớm

Dầu ăn chiên rán có thể biến thành dạng rắn tạo thành chất béo chuyển hóa. Loại chất béo này phá hủy cơ thể rất lớn. Nếu nạp nhiều dễ dẫn đến các bệnh về tim, làm giảm hooc môn nam, giảm khả năng sản xuất tinh trùng. Một số loại đồ ăn chiên rán bạn nên tránh: thịt rán, khoai lang, khoai tây rán…

5. Không nên ăn đậu nành nếu muốn sinh lý khỏe

Đậu nành rất tốt cho nữ giới nhưng đối với nam giới thì hoàn toàn ngược lại. Nó làm hàm lượng estrogen tăng lên nhanh chóng, làm ảnh hưởng tới khả năng tình dục của nam giới. Theo các nhà khoa học thì đậu nành còn làm giảm lượng tinh trùng của đàn ông

Bình luận

Previous Sò huyết – sản phẩm hỗ trợ sinh lý nam giới
Next Cao trăn có chữa được bệnh liệt dương không

Có thể bạn sẽ thích

Những chiêu đốn gục người ấy chốn “phòng the” dành cho phụ nữ

Chuyện phòng the là của cả hai vợ chồng, vì thế phụ nữ cũng cần phải có sự chủ động chứ không thể để đàn ông lúc nào cũng ở

Tiết lộ 5 cách tăng cân nhanh cho những người ăn chay

Những người ăn chay thường gầy gò và không có sức khỏe ổn định, chỉ cần làm theo một số cách dưới đây là những người ăn chay có thể

Cách chống chảy xệ ngực cho các bà mẹ bỉm sữa

Quá trình cho con bú làm cho vòng 1 trở nên xuống cấp. Trên mạng cũng có rất nhiều chia sẻ về cách để vòng 1 trở nên săn chắc,

Quyến rũ hơn với áo lót nâng vòng 1 cho phụ nữ “màn hình phẳng”

Khi vòng 1 nhỏ hoặc “quá phẳng” mà bạn tìm mọi cách để cải thiện vòng 1 nhưng không có kết quả thì áo lót nâng ngực chính là cứu

Chế độ ăn dành cho nam giới yếu sinh lý – phần 2

Tiếp theo phần 1 của chế độ ăn cho nam giới yếu sinh lý, chúng ta hãy cùng tìm hiễu những loại thực phẩm tốt cho sinh lý nam nhé.

Những thói quen có hại cho vùng kín chị em nên bỏ ngay

Chị em luôn có ý thức bảo vệ vùng kín và giữ gìn vệ sinh sạch sẽ. Nhưng khi áp dụng nhiều cách làm đẹp hoặc vệ sinh vùng kín