Thực phẩm nên tránh khi bị xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là nỗi ám ảnh của đấng mày râu, nó làm mất đi hình tượng mạnh mẽ, nam tính trước người bạn đời của mình. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm vì thế để điều trị triệt để cần phải kết hợp nhiều phương pháp với nhau.

Xem thêm:
Sò huyết – sản phẩm hỗ trợ sinh lý nam giới
Bhip Global

Ăn uống đúng cách cũng là 1 cách điều trị xuất tinh sớm, bạn cần phải biết loại thực phẩm nào nên ăn, thực phẩm nào nên tránh khi mắc phải bệnh lý này. Bạn cần phải có những kiến thức đúng đắn, bài tập hợp lý và kết hợp với các sản phẩm hỗ trợ sinh lý nam như iRed Bhip để cải thiện vấn đề này. Sau đây là một số nguồn thực phẩm bạn nên tránh sử dụng khi bị yếu sinh lý.

Thực phẩm nên tránh khi bị xuất tinh sớm

1. Tránh các loại sữa chứa nhiều chất béo

Theo nghiên cứu mới nhất, nếu như nam giới hấp thụ 600mg canxi từ sữa mỗi ngày thì có khả năng ung thư tuyến tiền liệt cao gấp 32% so với nam giới chỉ hấp thụ 150mg canxi từ sữa mỗi ngày. Bởi vì loại canxi này sẽ ức chế khả năng sản sinh vitamin D, mà vitamin này lại có tác dụng phòng chống bệnh ung thư tiền liệt tuyến. Vì thế không nên uống sữa có quá nhiều chất béo.

2. Không được sử dụng bột mì tinh luyện

Mặc dù các loại bánh mỳ được sản xuất từ bột mỳ rất thơm ngon nhưng nếu quan sát ở góc độ khác thì chúng không chứa nhiều dinh dưỡng. Bởi vì khi qua quá trình chế biến, hàm lượng kẽm chỉ còn lại 1/4 so với ban đầu. Trong khi kẽm lại rất quan trọng đối với khả năng tình dục ở nam giới. Nếu bạn sử dụng nhiều món này sẽ dễ bị yếu khi xung trận.

3. Hạn chế ăn thịt mỡ

Thịt mỡ nói riêng và các chất béo hòa tan nói chung khi nạp vào cơ thể nhiều dễ dẫn đến thu hẹp mạch máu, trong đó có cả mạch máu dẫn đến cơ quan sinh dục. Mà bộ phận này để cương cứng thì cần rất nhiều máu lưu thông đến, nếu lượng máu không đủ thì sẽ không thể quan hệ được hay còn gọi là rối loạn cương dương, bất lực ở nam giới.

4. Không ăn món rán giúp chống xuất tinh sớm

Dầu ăn chiên rán có thể biến thành dạng rắn tạo thành chất béo chuyển hóa. Loại chất béo này phá hủy cơ thể rất lớn. Nếu nạp nhiều dễ dẫn đến các bệnh về tim, làm giảm hooc môn nam, giảm khả năng sản xuất tinh trùng. Một số loại đồ ăn chiên rán bạn nên tránh: thịt rán, khoai lang, khoai tây rán…

5. Không nên ăn đậu nành nếu muốn sinh lý khỏe

Đậu nành rất tốt cho nữ giới nhưng đối với nam giới thì hoàn toàn ngược lại. Nó làm hàm lượng estrogen tăng lên nhanh chóng, làm ảnh hưởng tới khả năng tình dục của nam giới. Theo các nhà khoa học thì đậu nành còn làm giảm lượng tinh trùng của đàn ông

Bình luận

Previous Sò huyết – sản phẩm hỗ trợ sinh lý nam giới
Next Cao trăn có chữa được bệnh liệt dương không

Có thể bạn sẽ thích

Bí quyết giảm cân siêu tốc chỉ với khoai lang mỗi sáng

Khoai lang là thực phẩm rất quen thuộc với người dân Việt Nam. Thành phần dinh dưỡng cao, không gây tăng cân lại tạo cho bạn cảm giác no lâu.

Béo phì là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục béo phì hiệu quả

Khi đi ra ngoài đường bạn có thể gặp rất nhiều người béo phì. Hiện tượng này nhiều đến mức bạn cho rằng nó là tất yếu của cuộc sống

Một số nguyên nhân không nên mặc áo ngực thường xuyên

Liên quan đến việc mặc áo ngực thì có rất nhiều ý kiến trái chiều, người thì cho rằng rất tốt giúp nâng ngực, người thì bảo mặc áo ngực

Cách nâng ngực tự nhiên tại nhà mà ai cũng có thể làm theo

Với 4 cách nâng ngực tự nhiên được nhiều chị em phụ nữ áp dụng nhất hiện nay hy vọng phần nào giúp các eva cải thiện được vòng 1

Tinh trùng yếu và thiếu là tình trạng gì?

Bạn sắp lập gia đình và lo lắng về vấn đề sinh con. Bạn muốn biết tinh trùng của mình có thiếu và yếu hay ảnh hưởng gì không thì

Trị đau nhức xương khớp dễ dàng với rau mồng tơi

Mồng tơi là loại rau được biết đến từ xa xưa, nó được sử dụng để nấu canh, thanh nhiệt rất tốt vào mùa hè. Ngoài ra, rau mồng tơi